•
Bicykel
directions_bikeMlhavá kochačka v Hostýnech
Vzhledem k počasí, jsem se mohl kochat max. trati. Sjezd z Kelčaku s viditelnosti 10m nic příjemného, ale jinak vklidku. Trať je mokrá, tam kde standardně, jinak podmínky ideální. Klasicky se to neobešlo bez pádu ?♂️Nicméně trochu zázrakem se mi povedlo nezranit ještě před Drasalkem a tak v sobotu jdeme na to ?Odtrenováno snad svědomitě v rámci času, váha ready, trať projeta, 2 roky od první jízdy na kole po operaci…. V sobotu už jen radost ?
trending_up
Vzdialenosť
100 km
schedule
Čas
05:39:59
landscape
Nastúpané
2 522 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,7 km/h | 71,3 km/h |
| Výkon | 187 W | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 2 353 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
hiking Vycházka na Pulčín ⛰️
trending_up
2,7 km
schedule
01:00:13
landscape
135 m
•
rowing Workout - ❤️🔥❤️🔥End cardio weekend on stairs💦 🔥🧮 430 floors, 500 next ❤️🔥🤞
trending_up
0,0 km
schedule
02:01:38
landscape
0 m
•
rowing Workout - Heart attack day 😬❤️🔥💔
trending_up
0,0 km
schedule
02:12:36
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sokolská 4989 Climb
Sokolská 4989 Climb
open_in_new
1,65 km 4.9 %
|
11:23
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 70 W | 89 bpm |
03:09
31,4 km/h
|
||||
|
Galaxie - Kostelec prechod
Galaxie - Kostelec prechod
open_in_new
2,90 km 0.7 %
|
08:56
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 164 W | 111 bpm |
05:33
31,3 km/h
|
||||
|
cyklostezka k ZOO short version
cyklostezka k ZOO short version
open_in_new
0,93 km 3.6 %
|
03:42
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 214 W | 125 bpm |
02:24
23,2 km/h
|
||||
|
Ze ZOO
Ze ZOO
open_in_new
2,07 km -0.9 %
|
05:22
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 187 W | 109 bpm |
03:12
38,9 km/h
|
||||
|
Sešup ze ZOO
Sešup ze ZOO
open_in_new
0,66 km -5.7 %
|
01:28
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 110 W | 86 bpm |
00:45
53,1 km/h
|
||||
|
U Dubu z Lukovečku
U Dubu z Lukovečku
open_in_new
2,42 km 7.9 %
|
12:17
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 266 W | 153 bpm |
12:17
11,8 km/h
|
||||
|
Hrubá Malíková
Hrubá Malíková
open_in_new
0,63 km 10.6 %
|
03:53
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 277 W | 160 bpm |
03:09
12,0 km/h
|
||||
|
Hrubá Malíková od cesty
Hrubá Malíková od cesty
open_in_new
0,42 km 10.9 %
|
03:04
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 258 W | 163 bpm |
02:15
11,2 km/h
|
||||
|
Na Rusavu_Down
Na Rusavu_Down
open_in_new
2,36 km -9.6 %
|
04:30
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 15 W | 112 bpm |
03:02
46,7 km/h
|
||||
|
Grapy hovadské
Grapy hovadské
open_in_new
1,57 km 11.3 %
|
10:07
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 286 W | 158 bpm |
06:47
13,9 km/h
|
||||
|
Pod Hostýn
Pod Hostýn
open_in_new
0,46 km 10 %
|
02:32
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 274 W | 149 bpm |
02:09
12,8 km/h
|
||||
|
Hostyn _Chalcov_down
Hostyn _Chalcov_down
open_in_new
2,64 km -7.7 %
|
05:23
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 49 W | 112 bpm |
03:32
44,9 km/h
|
||||
|
za revírem
za revírem
open_in_new
0,74 km 2 %
|
06:28
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 93 W | 104 bpm |
01:51
23,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,87 km 11 %
|
04:09
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 203 W | 138 bpm |
02:57
17,6 km/h
|
||||
|
okolo čerňavy
okolo čerňavy
open_in_new
2,71 km 2.5 %
|
10:11
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 190 W | 135 bpm |
07:30
21,7 km/h
|
||||
|
Kelčský Javorník climb
Kelčský Javorník climb
open_in_new
1,91 km 8.2 %
|
15:17
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 172 W | 139 bpm |
12:10
9,4 km/h
|
||||
|
Jehelník finnish climb
Jehelník finnish climb
open_in_new
0,14 km 26.9 %
|
02:51
2,9 km/h
|
2,9 km/h | 107 W | 136 bpm |
01:43
4,8 km/h
|
||||
|
Kelčák Drásaldownhill
Kelčák Drásaldownhill
open_in_new
3,99 km -9.3 %
|
07:53
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 61 W | 101 bpm |
05:18
45,1 km/h
|
||||
|
Sjezd z vrcholu Kelčáku
Sjezd z vrcholu Kelčáku
open_in_new
1,03 km -13.1 %
|
02:54
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 6 W | 96 bpm |
01:24
44,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,94 km 6.4 %
|
14:47
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 216 W | 136 bpm |
11:21
15,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre